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新妈妈产后如何进行心理护理呢?

时间:2019-01-02 编辑: 喜喜月子点击:230次

对于产妇的心理护理,无论是从新妈妈的角度还是从宝宝的角度,亦或者是周围家人朋友的角度,都是很有必要的。月子会所加盟品牌喜喜月子指出:产妇若是心理出现抑郁,势必会影响产后身体的恢复,并可能影响母乳的质量,这对宝宝来说也是非常不利的。那么,新妈产后如何进行心理护理呢?

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家人的关爱

从孕期开始,妈咪身边的爱人、家人就给予相应的心理指导,尤其是丈夫的关爱和协调作用最为重要,改善夫妻、婆媳关系,努力为产妇营造一个温馨的生活环境。产后不仅要给新妈咪补充营养和充分休息,还要给以更多的情感支持和关怀,促使新妈咪能够早日康复。

孕期的治疗

在孕晚期用心理评定量表测试妈咪的抑郁状态,对具有抑郁倾向的妈咪,特别是孕晚期易激惹、情绪不稳定表现明显的妈咪实施孕期心理干预,这样可以明显降低产后抑郁症的发生率。

对分娩的了解

在怀孕期间学习与分娩有关的知识、了解分娩的过程,并且学会一些分娩过程中的放松技术,都可以减轻孕妈咪分娩过程中的紧张、恐惧心理。


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